La PSICOTERAPIA è una delle modalità di trattamento del disagio psicologico che utilizza il rapporto interpersonale per promuovere un cambiamento capace di alleviare la sofferenza nelle persone, migliorando la qualità della loro vita.

Esistono diverse spiegazioni e teorie sulle forme del disagio psicologico, da cui discendono più orientamenti e diverse forme di Psicoterapia. 

Il mio orientamento psicoterapeutico è la Psicoterapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamentale. 

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